1、一 、制定计划从实际出发制定符合要求、适合自己、简明扼要的学期学习目标和计划。

2、树立“堂堂清、日日清、周周清、月月清”的学习理念。

(资料图片)

3、2、分学科制定学科计划。

4、总结强势学科的学习方法和经验，分析弱势学科的差距所在。

5、注重课余时间的分配。

6、3、确定分科和总分提高目标和追赶目标，注意向优生学习，改进不良学习习惯，树立“每天进步，进步就是成功”的信念。

7、4、学会利用各种形式鼓励自己，确定自己的立志名言和学习的榜样，并且不断向自己的理想和目标迈进。

8、5、学会反思自己得失，学会调节自己情绪，用最佳状态来学习。

9、二、注重预习6、学会“课前研究性预习法”，认识预习的重要性，明确预习的目的，做好学期预习、周前预习、课前预习。

10、养成预习习惯，形成主动学习的作风。

11、7、预习中要学会阅读课本，做到慢读、细读和复读“三步阅读”，学会用已知知识解决未知问题，做到在课本中找问题，在试题中找重难点，在课外找信息。

12、8、预习中要学会思考、善于思考，通过预习知道自己会了什么、不会什么、似是而非会的是什么。

13、善于提出预习问题，养成带着问题上课的习惯。

14、9、不断总结适合自己的预习方法，建立学科预习笔记，学会在课本上作好“三会”预习标示。

15、10、预习是提高课堂学习效率的有效方法。

16、要树立“凡事贵在坚持”的思想，扎扎实实做好“三预习”(即学期预习、周期预习、课前预习。

17、)三、科学上课1按时上课，不迟到、不早退、不旷课。

18、上课铃响，班长喊“起立”后，动作迅速、规范，师生问好，声音洪亮。

19、上课迟到，要在门外喊“报告”，得到老师同意后，方可进入教室;特殊情况必须离开教室时，须得到教师允许后，方可离开。

20、12、上课一定要保持安静，精力要集中，认识到安静才是倾听的强刺激。

21、听、说、读、写的坐姿、站姿端正，保护视力，不趴在课桌上或翘着椅子听讲。

22、认真听讲，做到眼到、耳到、手到、心到。

23、听课时不只从自己的兴趣出发，要多考虑学习需要。

24、13、听懂课是听课第一步，要牢记听课并不是以听懂为目的，对知识的掌握才是目的。

25、要学会“课堂同步学习法”，利用一切间隙用来掌握落实，切实提高课堂效率。

26、当听与记发生矛盾时，以听懂为主;当听课“卡壳”时，不要停下来找原因，应简要记下来，以免影响后边听讲。

27、14、积极回答问题，说普通话，声音洪亮，让全体学生都听到;别人回答问题时，自觉反思自己掌握情况。

28、敢于发表见解，积极参与课堂讨论，讨论声音要轻，以本组同学听到为宜。

29、大胆质疑，不懂就问，主动向老师或同学请教，不留知识盲点。

30、做好课后能起到复习作用的听课笔记，主要记录知识要点、重点、疑难问题、听课体会。

31、15、老师作演示实验时，注意老师提示的实验要点、动作要领，并认真观察。

32、进入实验室，遵守规章制度，注意安全，认真观察实验结果，写好实验报告。

33、穿鞋套进入微机室、语音室，遵守操作规程，爱护机器设备，作好上机记录。

34、四 、规范课间16、教师宣布下课后，班长喊“起立”，学生立即起立，立正向老师致谢，先让教师先走。

35、要安静进出教室，做到不拥挤、喊叫。

36、如有问题，可随老师到办公室或走廊提问。

37、17、课间可轻微活动四肢，或在室内窗前远望，也可闭目养神。

38、不作剧烈活动，不在走廊上大声喧哗、追逐打闹、出怪声或进行激烈活动。

39、18、课间不能远距离外出，如果下楼要按时赶回。

40、及时上厕所，以免影响下节课的听课。

41、19、根据自己的精力，课间可利用几分钟时间和同学商讨上节课不明白的地方，或者浏览下节课要学习的内容。

42、20、值日生要及时擦黑板，清理讲桌。

43、学科代表主动帮助老师拿教具。

44、值日班长要注意学生到班情况，维护课间秩序。

45、全体同学要提前准备下一节课学习课本、材料和用品，提前半分钟端坐静候老师上课。

46、五、有效作业2学科代表要及时发作业本，收到作业本后要认真阅读老师的批示，及时改正差错，建立错题本，把错题及错误记录好，以备平时学习和复习用。

47、22、对于每天的作业要做到有计划的完成，合理安排时间，做作业前首先要先复习所学知识，在弄懂学会的基础上再做作业，做到举一反三、提高作业效率。

48、23、做作业时要仔细审题，理清思路和方法，计算题尽量不用计算器，提高计算能力。

49、做题格式规范，书写工整美观，养成严谨的做作业习惯，提高正确率。

50、按时、独立完成，不抄袭他人作业、不代他人完成作业。

51、24、在完成老师布置的书面作业的同时，要注重非书面作业，尤其是阅读、记忆和预习性作业。

52、要注意运用阅读、记忆和预习规律，加强知识是联系，注重主动学习、自主学习能力的培养。

53、25、作业要及时完成，及时上缴。

54、如有余力可选择做其他提高性作业。

55、作业结束后，一定要集中时间进行课前预习。

56、六、学会自习26、自习是自己做作业、预习、学习和复习的时间。

57、要有明确的自习计划和目的，合理安排时间，提高自习效率。

58、27、要严格遵守自习纪律，保持教室安静，不影响他人。

59、提高自习的自觉性，做到老师在和不在一个样。

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